суп из брокколи 130
6 хрустящих воздушных хреней по 30 ккал каждая
яблочко 50
апельсинчик 50
и я чувствую себя реальной жирухой, блевала с утра до потери пульса после завтрака.
так что завтрак не считаю. там вряд ли могло что-то остаться.
чувствую себя ужасно.
моральная боль прямо какая-то.
завтра готовить инструменты для трепанации и остеосинтеза,
а я их даже в глаза не видела... =\
